小学生になって初めての遠足。
「リュックって買い替えたほうがいい?」
「お弁当どうしよう?」
「持ち物これで足りてる…?」
こんなふうに不安になりますよね。
わが家も小1のとき、完全に手探りで…
前日になって「入らない・足りない」でバタバタしました。
実体験をもとに
遠足で困らないための持ち物・リュックの選び方・当日の服装をまとめています。
どんぐりのmamaママのための準備リストも載せてるので、ぜひ最後まで読んでみてください◎
小学生の遠足の持ち物は?実際の持ち物リストを公開
小学生の遠足の持ち物一覧(チェックリスト)
うちの子の遠足はこんな感じでした👇
- お弁当・おしぼり
- 水筒
- おやつ
- レジャーシート
- しおり
- レインコート(雨具)
- ハンカチ・ティッシュ
- ゴミ袋
- エチケット袋
- 酔い止め
- 赤白帽子
- 名札



一覧で見ると、想像以上に多くてびっくりしますよね
小さいリュックで失敗…
実は、私、小1息子の遠足で失敗しました。
保育園で使っていたリュックでいいかなぁ…と特に気にしていなかったのですが、
当日になって…





えっ、お弁当いれたらパンパン💦全部入らない。
まだおやつとレインコートもあるのに…。
慌てて大人用のリュックを引っ張り出したけど、
チェストベルトもなく、肩がずり落ちてしまって危なかったので、
結局パンパンのまま送り出しました。
ほんとうにこのときは
「ちゃんと新しいリュック用意してあげればよかった」とつくづく後悔しました。



失敗したー…
小学生の遠足リュックの大きさは?選び方と目安
じゃあ、どのくらいの大きさがいいの?
こんな疑問がわいてきますよね。
わが家が使っていた保育園リュックは、約15L。



結論として、小さすぎて全然入りませんでした。
悩みに悩み、私が選んだのは、
約30Lの大きめサイズ。


ネットでは、
「小学校低学年は20Lぐらい前後が最適」とよく見かけたのですが、わが家は長く使えるように大きめを選びました。
結果、これが大正解♪
体温調整用のパーカーも入れられそうなぐらい余裕がありました👇️





ちなみに、息子の身長は129cm(小2)です。
購入品が気になる方はこちら👇️
遠足前にチェックしたい持ち物リスト



さぁ、
次は持ち物を確認していきましょう!
- お弁当・おしぼり
- 水筒
- おやつ
- レジャーシート
- しおり
- レインコート(雨具)
- ハンカチ・ティッシュ
- ゴミ袋
- エチケット袋
- 酔い止め
- 赤白帽子
- 名札
お弁当・おしぼり


実は私、お弁当でもやらかしてました…
それは
「おしぼり」の存在を忘れていたこと。
保育園では、
・保護者同伴の遠足
・園でのお弁当日
があったので、基本は「手を洗う」スタイルでした。
でも、小学生の遠足は違います。
おしぼりが必要!
仕方がなくハンカチを濡らして
ジップロックに入れて持たせることに💦
100円均一で準備しておきたい準備品①です!



ついでにお弁当用の保冷剤もチェックしておくと◎♪
おやつ
子ども同士でおやつの交換をしちゃったり、
施設を汚してしまわないか心配…
だから、
我が家のおやつのルールは
こんな感じ👇️
- 500円以内
- アメ・ガムはなし
- リュックに入る大きさ
- 自分が食べる分だけ
- 簡単に食べれるもの





知育お菓子やチュッパチャップスとかはNGにしてる💦
- ゴミは持ち帰る
- 友達にあげない・もらわない



ただ…
小学生なので、おやつ交換は正直ありそう…💦
だからこそ、
最初の段階でトラブルになりにくいものを
なるべく選ぶようにしています。
水筒
水筒の大きさ悩みませんか?
小学生は水筒2本持ちで使い分けるとラクです♪
以前まで使っていたのは480ml。
もちろん、
小学生になると480mlでは足りないため、入学前に1Lに切り替えました。
でも1年使って気づいたことは、
荷物が多い日や冬場は、大きすぎるってこと。
結果、小2息子は普段使い用に追加で別サイズを購入。


遠足の日は天候や荷物の重さを考えて、
息子にどちらを使うか選んでもらっています。
1本目はスポドリOK!保冷専用の1L水筒👇️




画像タップで商品ページへ



850mlと悩んだけど、絶妙に
ちょうど良いサイズ感でした♪
レジャーシート
名前を書くのを忘れずに!
名前の記入、意外と忘れがちです。



レジャーシートに限らず
すべてのアイテムに名前があるか再確認を!
私は、学年が変わっても使えるように、
直接書き込まず、透明テープを貼って、
上から油性ペンで名前を記入しました👇️


レインコート
雨具は、折りたたみ傘ではなく
レインコートが推奨されています。(低学年)
濡れたものを入れる
ビニール袋も忘れずに用意してくださいとのことでした。



ビニール袋にも
名前書いたよー💦
酔い止め
去年息子から
「いつも車乗ってるし平気」って言ってた友達が
途中で「気持ち悪い」っていって、
先生とずっと休憩してたって話を聞きました‥。



普段は平気でも、バス+緊張で酔うこともあるので注意です。
息子には、万が一に備えて、
酔ってからでも飲めるドロップタイプを
おまもりとして持たせました。
\酔ってからでも飲める!子ども用酔い止め/
エチケット袋
100円均一で調達しておきたい準備品②!
酔い止めと一緒に用意するのが、エチケット袋。
- 使い方を教えておく
- 袋から出して、外ポケット入れておく



地味だけど、
こういう準備って大切。
こんな方法もあります👇️
当日の服装は【動きやすさ重視】
動きやすさ+温度調整がポイントです。
低学年息子の遠足スタイルはこんな感じ👇️


- 赤白帽子(通学帽子)
- 半袖Tシャツor長袖のロンT
- 長ズボン
- パーカー(体温調整)
- 履き慣れた靴(防水シューズ)
- 大きめリュック



小学生におすすめキッズ服は👇️
日焼け・虫よけ対策も忘れずに
遠足や校外学習って
動物園や水族館、大きな公園に行くことが
多いですよね。
春でも意外と日差し強い&虫います。
忘れちゃいけないのが、
日焼け・虫よけ対策


日焼け止め塗って、虫よけスプレーもしてって
忙しい朝はつい忘れがち…
虫よけとUV対策が1本で叶う時短アイテム取り入れたらラクになりました👇️


小学生男子…クリームなんてもう塗らせてくれない💦



そんなママさんは
さっと着るだけの虫よけ対策もありかも♪
\snsで人気の虫よけパーカー👀👇️/
再販するも、すぐ売り切れ💦
まとめ
前日までの準備
- リュックの大きさは問題ない?
- 水筒のサイズは大丈夫?
- おしぼりはある?
- レジャーシートはある?
- すべてのアイテムに名前書いた?
- 登校時間はいつもと同じ?
- エチケット袋
- 酔い止め
- ビニール袋(ゴミ袋・濡れたもの用)
- おやつ
- (おしぼりセット)


当日準備すること
- お弁当いれた?
- 酔い止め飲ませた?(持たせた?)
- 日焼け・虫よけ対策した?
- 子どもと持ち物、最終チェックした?
- 名札と帽子はOK?



余談ですが、
うちは、いつも通りgpsも持たせてます。
小学生の遠足準備は
持ち物だけでなく、細かい準備がたくさんあります。
事前に知っておくだけでかなり不安は和らぎますよね。



当日、安心して送り出せるように少しでも参考になればうれしいです♪
リュックや水筒、実際に使っているものは楽天roomにまとめています👇
サイズ感や使いやすさもチェックできるので、失敗したくない方は見てみてください◎








